Województwo Podkarpackie położone jest w Południowo - Wschodniej części Polski i zajmuje powierzchnie 18 000 km2. Od wschodu graniczy z Ukrainą i obwodami lwowskim i zakarpackim, od Południa ze Słowacją - krajem preszowskim. W granicach Polski sąsiadami są Województwa Małopolskie, Świętokrzyskie i Lubelskie. Od stolicy Województwa Podkarpackiego Rzeszowa do stolicy sąsiednich Regionów dzieli odległość odpowiednio:

• Kraków - 162 km
• Lublin  - 167 km
• Kielce - 172 km
• Lwów - 159 km
• Preszów  -165 km

Odległości do wybranych stolic:

• Warszawa - 296 km
• Kijów  - 696 km
• Bratysława - 525 km
• Praga - 678 km
• Berlin - 760 km
• Wiedeń - 600 km
• Budapeszt - 458 km